dit product is zowel een pudding als een shake

Een proteine-dieet volgen is makkelijk als je de puddingen gaat eten, zodat een toetje ook op het menu kan blijven. .

VOEDINGSSTOFEN,

GEMIDDELDE SAMENSTELLING 100 g 1 zakje (24 g)

ENERGETISCHE WAARDEN kcal 375 90 kJ 1565 375

VOEDINGSWAARDEN

Eiwitten (g) 75 18

Verteerbare koolyhydraten (g) 8,8 2,1

waarvan suikers (g) 5,4 1,3

Vetten (g) 3,8 0,9

waarvan verzadigde vetzuren (g) 1,7 0,4

Vezels (g) 3,3 0,8 natrium (mg) : 415 (100 mg*) 100 kalium (mg) : 290 (70 mg*) 70 calcium (mg) : 895 215 (27 %)** (*) maximale hoeveelheden per 100 g gebruiksklaar product (**) in % van de aanbevolen dagelijkse inname

INGREDIËNTEN :

Melkeiwitten, verdikkingsmiddelen: carboxymethylcellulose en microkristallijne cellulose, plantaardige vetstof, zetmeel, aroma’s, zout, zoet-stoffen: aspartaam (bevat een bron van fenylalanine) en kaliumacesulfaam, methionine, zuurgraadverbeteraar : magnesiumoxyde, kleurstof: beta-caroteen, antiklontermiddel : siliciumdioxyde, emulgeermiddel : soja-lecithine.

ALLERGENEN:

melk, soja. Gefabriceerd op machines waarop eveneens worden verwerkt : ei, gluten, selderie. Bereidingswijze 1 – De inhoud van het zakje in een kom doen. 2 A – Voor een PUDDING: langzaam 115 ml koud water of sojamelk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een klopper of vork tot alles goed is opgelost. Gedurende 15 tot 30 minuten in de koelkast plaatsen om het voldoende te laten dikken. 2 B – Voor een MOUSSE : op dezelfde manier als voor een pudding, maar het wit van een ei toevoegen en stevig opkloppen. Enkele minuten in de koelkast plaatsen. 2 C – Voor een MILK-SHAKE : de inhoud van een zakje in een elektrische mixer doen, 220 ml koud water of sojamelk zonder suiker toevoegen en mixen. 3 – Kort nadien consumeren.