|
Lekkere aardappelpuree... ( 7 zakjes) Bereidingswijze Vul een kom met 100 ml warm water (niet kokend) of Alpro soja-drink. Voeg de inhoud van het zakje toe en meng met een klopper tot u een homogene massa verkrijgt. Eventjes laten rusten en dan nog eens roeren alvorens te gebruiken ‐Meng andijvie, boerenkool, of zuurkool door de puree en u heeft een lekkere proteïnerijke, koolhydraatarme stampot
| Voedingswaarden |
Per 100 gram |
Per zakje(28 gram) |
| Eiwitten (g) |
23.5 |
6.58 |
| Verteerbare koolhydraten (g) |
4.2 |
1.18 |
| Waarvan suikers (g) |
5.1 |
1.43 |
| Vetten (g) |
0.9 |
0.25 |
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) |
011.0 |
3.08 |
| Vezels (g) |
2.8 |
0.78 |
| Natrium (mg) |
32.0 |
8.96 |
| Kalium (mg) |
66.0 |
18.48 |
| Calcium (mg) |
2147.0 |
601.16 |
Ingrediënten: Melkeiwitten, aardappelvlokken, zout, roompoeder, aroma, verdikkingsmiddel: carrageen, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, kleurstoffen: karamel en curcumine, smaakversterker: natriumglutamaat, methionine, nootmuskaat, vitaminen (C, niacine, E,, pantotheenzuur, B6, B2, B1, A, foliumzuur, B12, biothine).
Allergenen: Melk, sulfieten
Melkeiwitten, aardappelvlokken, zout, roompoeder, aroma, verdikkingsmiddel: carrageen, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, kleurstoffen: karamel en curcumine, smaakversterker: natriumglutamaat, methionine, nootmuskaat, vitaminen (C, niacine, E, pantotheenzuur, B6, B2, B1, A, foliumzuur, B12, biothine). Allergenen: Melk, sulfieten.
Leeg de inhoud van het zakje in een kom. Voeg 110 ml. water dat net van de kook is toe. Meng met een garde tot een glad geheel. Evenuteel iets bijwarmen in de magnetron. (niet koken). Voeg desgewenst zelf peterselie, bieslook of knoflook toe.
Deze aardappelpuree heeft een aangename smaak met een vleugje nootmuskaat. Meng andijvie, boerenkool, of zuurkool door de puree en u heeft een lekkere proteïnerijke, koolhydraatarme stamppot. |
|
| Winkelwagen |
|
Uw winkelwagen is leeg |
 |
Ingrediënten: Melkeiwitten, aardappelvlokken, zout, roompoeder, aroma, verdikkingsmiddel: carrageen, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, kleurstoffen: karamel en curcumine, smaakversterker: natriumglutamaat, methionine, nootmuskaat, vitaminen (C, niacine, E,, pantotheenzuur, B6, B2, B1, A, foliumzuur, B12, biothine).
Allergenen: Melk, sulfieten
|
.png)
