Spaghetti bolognese eiwitten tijdens het afvallen
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.Spaghetti bolognese is een heerlijk gerecht en snel klaar te maken. Het is een complete maaltijd. Heerlijk met verschillende soorten groente.
Als je van Italiaans houd is deze spaghetti bolognese een aanrader. Vol van smaak en met heerlijke kruiden. Lekker met gekookte, gestoomde of gewokte groente. Past binnen een proteïne dieet maar ook te gebruiken als je koolhydraatarm eet. Een topproduct bij ProDiet.
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom doen (voor bereiding in de magnetron: de inhoud van het zakje in een magnetronbestendige kom doen).
2 Al roerend 170 ml kokend water of soja melk zonder suiker toevoegen .
3 Gedurende 5 à 10 minuten koken en af en toe doorroeren tot het mengsel indikt (voor bereiding in de magnetron: op maximum vermogen 2 à 3 minuten verhitten en af en toe doorroeren.
4 Van het vuur nemen (resp. uit de magnetron nemen) en 2 à 3 minuten laten rusten alvorens op te eten.
5 Binnen korte tijd opeten. Tip neem er een lekker stuk gebakken proteine broodje bij.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Voedingswaarden
| Per 100g | per 1 Sachet (44g) | per 2 Sachets (88g) | per 3 Sachets (132g) | |
| Energie | 347 kcal | 152.68 kcal | 305.36 kcal | 458.04 kcal |
| Energie | 1458 kj | 641.52 kj | 1283.04 kj | 1924.56 kj |
| Vetten, waarvan | 6 g | 2.64 g | 5.28 g | 7.92 g |
| verzadigde vetzuren | 0.7 g | 0.29 g | 0.59 g | 0.88 g |
| Koolhydraten, waarvan | 40 g | 17.6 g | 35.2 g | 52.8 g |
| zetmeel | 28.5 g | 12.54 g | 25.08 g | 37.62 g |
| waarvan suikers | 11.5 g | 5.06 g | 10.12 g | 15.18 g |
| Vezels | 11.5 g | 5.06 g | 10.12 g | 15.18 g |
| Eiwitten | 27.3 g | 12.01 g | 24.02 g | 36.04 g |
| Zout | 5.7 g | 2.51 g | 5.02 g | 7.52 g |
Ingrediënten
Getextureerde soja-eiwit (Malt kleur); eiernoedels (durummeel (gluten), water, eigeel, niacine, ferrosulfaat, thiamine mononitraat, riboflavine, foliumzuur) (23,8%); gedroogde ui (7%); suiker; tomatenpoeder (6,8%); stijfsel; zonnebloemolie; zout; erwtenvezels; smaak; plantaardig proteine gehydrolyseerd (gluten); gedehydrateerde paddenstoel (0,5%); knoflook poeder; kleuren: caramel, kurkuma; zuurteregelaar: citroenzuur; kruiden; specerijen.
Allergenen
Soja, gluten en eieren. Gefabriceerd op apparatuur die melk en selderij en mosterd verwerkt.
Producten die anderen bestelden
Cracker matzes naturel
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Chocolade drank pakje proteïne eiwit drank
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Crispbread met volkoren spelt & havermout meel
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Proteine brood 250 gr
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad