Wrap of Tortilla
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Te gebruiken tijdens: Fase 1, Fase 2, Fase 3, Fase 4
Voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.Ben je een liefhebber van wrap of tortilla’s dan is onze eiwitrijke wrap met extra vitamine en mineralen een aanrader. Te gebruiken bij een proteïne dieet maar ook als je koolhydraatarm lijnt.
Deze wrap heeft een hoog percentage aan eiwitten. Is te gebruiken als ontbijt lunch of diner. Lekker met salade, vis, kip of groente. Gezond en verantwoord afvallen met de proteïne producten van ProDiet.
Bereidingswijze
a. MAGNETRON: Plaats twee wraps tussen vochtig magnetron papier. Plaats het geheel in de Magnetron en zet het op “High” voor 15 tot 20 seconden. b. PAN: Verwarm een pan op laag vuur en leg de wrap in de pan om hem op te warmen. Draai de wrap met 1 hand in rondjes en keer hem op tijd om.
Voedingswaarden
| Per 100g | per 1 Wrap (62g) | per 2 Wraps (124g) | per 3 Wraps (186g) | |
| Energie: | 368 kcal | 228.16 kcal | 456.32 kcal | 684.48 kcal |
| Eiwitten: | 45.6 g | 28.27 g | 56.54 g | 84.81 g |
| Koolhydraten totaal: | 33.7 g | 20.89 g | 41.78 g | 62.67 g |
| waarvan meervoudige trage sacchariden : | 27.5 g | 17.05 g | 34.1 g | 51.15 g |
| waarvan snelle suikers: | 4.2 g | 2.6 g | 5.2 g | 7.8 g |
| waarvan lactose: | 2 g | 1.24 g | 2.48 g | 3.72 g |
| Vezels totaal: | 5 g | 3.1 g | 6.2 g | 9.3 g |
| waarvan onoplosbare vezels: | 4 g | 2.48 g | 4.96 g | 7.44 g |
| waarvan oplosbare vezels: | 1 g | 0.62 g | 1.24 g | 1.86 g |
| Vetten totaal: | 4.5 g | 2.79 g | 5.58 g | 8.37 g |
| Zout: | 3.4 g | 2.1 g | 4.2 g | 6.3 g |
Voedingsinformatie
| 1 Wrap | 2 Wraps | 3 Wraps | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium: | 496 mg | 62% | 992 mg | 124% | 1488 mg | 186% | ||
| CLA Geconjugeerd linolzuur: | 62 mg | 124 mg | 186 mg | |||||
| Foliumzuur (Vitam. B9): | 248 μg | 124% | 496 μg | 248% | 744 μg | 372% | ||
| Fosfor: | 496 mg | 71% | 992 mg | 142% | 1488 mg | 213% | ||
| IJzer: | 8.68 mg | 62% | 17.36 mg | 124% | 26.04 mg | 186% | ||
| Jodium: | 93 μg | 62% | 186 μg | 124% | 279 μg | 186% | ||
| Kaliumbicarbonaat: | 2480 mg | 124% | 4960 mg | 248% | 7440 mg | 372% | ||
| Koper: | 0.68 mg | 68% | 1.36 mg | 136% | 2.04 mg | 204% | ||
| L-ascorbinezuur: | 2.02 mg | 4.04 mg | 6.06 mg | |||||
| L-Carnitine: | 682 mg | 1364 mg | 2046 mg | |||||
| L-Hydroxyproline: | 1.1 mg | 2.2 mg | 3.3 mg | |||||
| L-Tryptophan : | 0.44 g | 0.88 g | 1.32 g | |||||
| Lepidium meyenii Walp (Maca): | 62 mg | 124 mg | 186 mg | |||||
| Magnesium (glycerofosfaat): | 186 mg | 50% | 372 mg | 99% | 558 mg | 149% | ||
| Magnesium citraat: | 2.17 mg | 1% | 4.34 mg | 1% | 6.51 mg | 2% | ||
| Molydbeen: | 93 μg | 186% | 186 μg | 372% | 279 μg | 558% | ||
| Natrium: | 2.48 mg | 4.96 mg | 7.44 mg | |||||
| Selenium: | 43.4 µg | 79% | 86.8 µg | 158% | 130.2 µg | 237% | ||
| Vitamine A: | 495 μg | 62% | 990 μg | 124% | 1485 μg | 186% | ||
| Vitamine B1 (thiamine hydrochloride): | 0.87 mg | 79% | 1.74 mg | 158% | 2.61 mg | 237% | ||
| Vitamine B12: | 0.62 μg | 25% | 1.24 μg | 50% | 1.86 μg | 74% | ||
| Vitamine B2 (riboflavine) : | 0.99 mg | 71% | 1.98 mg | 141% | 2.97 mg | 212% | ||
| Vitamine B3 (nicotinamide) : | 11.16 mg | 70% | 22.32 mg | 140% | 33.48 mg | 209% | ||
| Vitamine B5: | 3.72 mg | 62% | 7.44 mg | 124% | 11.16 mg | 186% | ||
| Vitamine B6 (pyridoxine hydrochloride): | 1.24 mg | 89% | 2.48 mg | 177% | 3.72 mg | 266% | ||
| Vitamine C: | 37.2 mg | 47% | 74.4 mg | 93% | 111.6 mg | 140% | ||
| Vitamine D: | 3.1 μg | 62% | 6.2 μg | 124% | 9.3 μg | 186% | ||
| Vitamine E: | 6.2 mg | 52% | 12.4 mg | 103% | 18.6 mg | 155% | ||
| Vitamine H (D-biotin) : | 0.09 μg | 0% | 0.18 μg | 0% | 0.27 μg | 1% | ||
| Vitamine K1: | 27.9 μg | 37% | 55.8 μg | 74% | 83.7 μg | 112% | ||
| Vitamine M: | 124 μg | 248 μg | 372 μg | |||||
| Zink: | 9.3 mg | 93% | 18.6 mg | 186% | 27.9 mg | 279% | ||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Amino-complex
| 1 Wrap | 2 Wraps | 3 Wraps | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L-Alanine: | 2.5 g | 5 g | 7.5 g | |||||
| L-Arginine : | 0.68 g | 1.36 g | 2.04 g | |||||
| L-Cystine : | 0.68 g | 1.36 g | 2.04 g | |||||
| L-Glutaminezuur: | 4.97 g | 9.94 g | 14.91 g | |||||
| L-Glycine: | 1.1 mg | 2.2 mg | 3.3 mg | |||||
| L-Histidine: | 0.53 g | 1.06 g | 1.59 g | |||||
| L-Isoleucine : | 1.59 g | 3.18 g | 4.77 g | |||||
| L-Leucine : | 3.29 g | 6.58 g | 9.87 g | |||||
| L-Lysine: | 1.74 g | 3.48 g | 5.22 g | |||||
| L-Methionine : | 0.68 g | 1.36 g | 2.04 g | |||||
| L-Phenylalanine : | 0.93 g | 1.86 g | 2.79 g | |||||
| L-Proline: | 0.4 g | 0.8 g | 1.2 g | |||||
| L-Serine: | 0.81 g | 1.62 g | 2.43 g | |||||
| L-Threonine : | 2.08 g | 4.16 g | 6.24 g | |||||
| L-Tyrosine: | 0.81 g | 1.62 g | 2.43 g | |||||
| L-Valine : | 1.92 g | 3.84 g | 5.76 g | |||||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Ingrediënten
Proteïnemix van runderen (melk-isolaat, wei-eiwit concentraat), eiwitcombinatie uit plantaardige geproduceerde grondstoffen (gele erwten, Linze, haver, tarwe glutamine, ontsproten Quinoa, hennep, Sacha Inchi) eiwit uit eieren (Albumen), maltodextrine, Gehydrolyseerde aardappelzetmeel, vitamine en mineralen mix, Micro-ingekapselde geconjugeerd linolzuur, (saffloerolie, glucosestroop, natriumcaseïnaat), magere melkpoeder, verdikkingsmiddelen (Carrageen, Xanthaangom), zonnebloemolie, Natuurlijke Aroma Poeders, Maca extract, L- carnitine, Silica collageen poeder, Sweetener (steviolglycosiden), antioxidant (gemengde tocoferolen), emulgator: zonnebloem lecithine, enzymen, bakpoeder Wrap aroma: Ontvet cream poeder (28%), kokos pasta, room aroma, melk aroma, vanilline, fatreplacer ( maltodextrine + weipermeaat + zonnebloem lecithine), maltitol, zout, natuurlijke kleuren.
Allergiën
Bevat gluten haver en tarwe, melk en eiwit gederivatiseerd uit eieren. Geproduceerd op apparatuur waar ook melk, ei, vis, schaaldieren, noten, gluten, lupine en sesam wordt verwerkt.
Producten die anderen bestelden
Vanille drank flesje proteïne eiwit drank
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Brownie chocolade met witte stukjes chocolade
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Vanille wafels met laagje chocolade
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad
Proteine toast brood 260 gr
Spaar bij elk product 5% tegoed!
Op voorraad