Afvallen door alleen maar minder te gaan eten, werkt in het algemeen namelijk averechts. Uw lichaam heeft eiwitten nodig om te kunnen functioneren en zal dan het spierweefsel gaan gebruiken als eiwitbron, waardoor uw spiermassa wordt afgebroken.
Het gewichtsverlies dat wordt ervaren, bestaat dan ook grotendeels uit verlies van spiermassa en vocht, maar het lichaamsvet blijft zitten. Dit zorgt voor een vermoeid gevoel. Als dan weer wordt omgeschakeld naar het eten van normale hoeveelheden, worden de koolhydraten weer omgezet in lichaamsvet, waardoor al snel weer een gewicht is bereikt dat hoger ligt dan voor de afslankpoging werd gestart. Dit is het bekende jojo effect. lees verder ................Nu gratis verzenden al vanaf 50 euro
Op voorraad:
Op voorraad:
GRATIS DESKUNDIGE ONLINE OF TELEFONISCHE BEGELEIDING wanneer u hier behoefte aan heeft.
Mail ons via info@prodiet.nl of Bel (0031) (0)77-3747447